Večerní škola jógy

Večerní škola jógy je určena těm, kteří nemají v úmyslu být učiteli jógy, ale mají zájem znát o józe víc, než se mohou dozvědět na běžných cvičeních pro veřejnost. Cílem tedy není osvědčení učitele jógy (neskládají se zkoušky, nepíší testy), ale vlastní sebevzdělávání a rozvoj.

Kurz je pro veřejnost a je možné přistoupit i v průběhu.

Jedná se o příjemně strávené večery, kdy prvních šedesát minut probíhá teoretická část, filozofie, a po přestávce se vrháme do devadesátiminutové jógové praxe na odpřednášené téma. 

Následuje odkaz na Českou akademii jógy, kd emáte dostatečné informace k celému běhu. 

https://www.ceskaakademiejogy.cz/component/easytimetable?view=activity&id=6

V tomto dění se pohybuji zhruba jednou měsíčně jako provázející lektor. Dohromady se střídají čtyři lektorky jógy. 

Pakliže chcete přijít ve formě drop-in, jednorázově, není to problém, stačí se přihlásit. Můžete případně i u mě na telefonu 731 328 784, či na mailu hledik.marie@gmail.com, nicméně pouze v případě, chystáte-li se přijít na můj seminář. 

Termíny, kdy se můžeme setkat: 

24. 10. úterý - téma relaxace

21. 11 úterý - téma práce se stresem

dále to jsou termíny (témata postupně vypíši):

19. 12. úterý 

16. 1. 2018 

30. 1. 2018 - Cesta k ose

27. 2. 2018 - Příprava na jarní probuzení (očista, játra, žlučník, strava, ásany...)

27. 3. 2018

24. 4. 2018

5. 6. 2018